Come prevenire gli incidenti domestici

Incidenti domestici: le statistiche

Prima passare ai consigli, vediamo qualche dato in merito alle statistiche degli incidenti domestici. L’ultima rilevazione effettuata dall’Istat sugli incidenti casalinghi risale al 2016 e prende in esame l’anno 2014. In 12 mesi quasi 700mila persone hanno dichiarato di essere state vittime di un incidente domestico, ossia l’11,3% della popolazione italiana. All’epoca il numero complessivo di incidenti si è assestato a 783mila, con una media di 1,1 per ogni persona colpita.

Quali sono le categorie più a rischio

Le categorie maggiormente a rischio di incappare in incidenti domestici sono le donne, gli anziani, i bambini e i disabili. Nei tre mesi precedenti all’intervista, hanno subìto un incidente 15 donne ogni mille (contro 7 ogni mille uomini), 27 ultrasettantaquattrenni e 9 bambini fino a 5 anni ogni mille.

Gli incidenti domestici più frequenti

Le cadute, e in particolare quelle dalle scale, sono al primo posto tra gli incidenti domestici più frequenti: basti pensare che riguardano ben una persona su due.
Nella classifica rientrano anche:

• ingestioni di corpi estranei;
• ferite;
• soffocamento;
• avvelenamenti;
• intossicazioni.

Le cadute e le ustioni riguardano prevalentemente le donne, mentre le ferite gli uomini. Tra le cause principali degli incidenti casalinghi troviamo: le scale, il pavimento scivoloso, i coltelli, il mobilio e il bagno.

Come mettere in sicurezza casa: accorgimenti generali

 Di seguito vi indichiamo alcuni accorgimenti generali da assumere per realizzare un ambiente domestico sicuro e protetto:

• I mobili devono essere essenziali e stabili: rimuovete tutto ciò che non è indispensabile lasciando solamente mobili, arredi e oggetti realmente necessari. Cercate dunque di liberare il più possibile ogni ambiente della casa: ciascuna cosa potrebbe rappresentare un pericolo. Inoltre, fate attenzione che i mobili – e in generale i vari complementi d’arredo – siano ben stabili.
• Gli angoli e gli spigoli devono essere rivestiti con delle protezioni di gomma o con le imbottiture.
• È bene lasciare liberi i corridoi e tutte le altre zone di passaggio: eliminate dunque tavolini bassi, sgabelli e altri ingombri.
• I para spifferi devono essere tolti da vicino alle porte, in quanto sono oggetti su cui è molto facile inciampare.
• I tappeti sono molto pericolosi per chi ha poca stabilità, così come la cera. È dunque opportuno togliere i tappeti dai pavimenti ed evitare l’utilizzo della cera, affinché non si rischi di inciampare, scivolare e cadere.
• Anche i cavi elettrici rappresentano un grande pericolo per bambini, adulti e anziani malati gravemente, disabili e poco stabili: è molto facile che inciampino! Per quanto rappresentino un pericolo diverso, anche le prese sono una minaccia ed è dunque più sicuro coprirle.
• Infine, prendete le giuste misure per il passaggio di una sedia a rotelle. L’apertura degli stipiti delle porte deve essere larga almeno 70 cm, se è più stretta è consigliabile togliere gli stipiti. Controllate anche la larghezza dell’ascensore condominiale: se la carrozzina non entra, è bene rivolgersi agli addetti alla manutenzione degli ascensori per capire come risolvere il problema.

Come prevenire gli incidenti domestici: l’illuminazione

Avere una corretta illuminazione in casa è fondamentale per prevenire gli incidenti domestici. Per prevenire cadute o lesioni, dunque, è necessario eliminare le zone buie o in penombra, ottimizzando il più possibile l’illuminazione. Per facilitare il raggiungimento di questo obiettivo, ad esempio, un’ottima idea è quella di predisporre luci di cortesia per la notte in camera da letto e vicino al bagno.

Come prevenire gli incidenti domestici: le scale

Come abbiamo visto, la caduta dalle scale è l’incidente domestico più diffuso. Al fine di prevenire ed evitare questo tipo di incidente, è opportuno innanzitutto liberare le scale da eventuali ingombri, come ad esempio piante, piccoli arredi o qualsiasi altro oggetto. Dopodiché, per rendere le scale ulteriormente più sicure e, soprattutto, più fruibili anche dalle persone con una ridotta capacità motoria, come i malati, gli anziani e i disabili, è bene applicare sui gradini dei dispositivi antiscivolo e installare un corrimano o una maniglia d’appoggio. Infine, anche in questo caso l’illuminazione gioca un ruolo fondamentale. Dunque, è molto importante rendere le scale ben illuminate, ad esempio attraverso luci a led disposte lungo le pareti.

Come prevenire gli incidenti domestici: il bagno

Un altro incidente domestico molto diffuso è la caduta in bagno. A tal proposito è importante mettere in sicurezza ogni sanitario presente nella camera. Ad esempio, per quanto riguarda la doccia è fondamentale che questa sia dotata di un piatto doccia in linea con il pavimento, completato da piastrelle o tappetini antiscivolo. Inoltre, è bene inserire all’interno della stessa uno sgabello da doccia, adatto anche agli ambienti più piccoli: è una soluzione facile, pratica, economica ed efficace. Tuttavia, se la doccia è spaziosa e ci si può permettere di spendere di più, è possibile anche installare una più comoda sedia da doccia con schienale, o una sedia doccia da parete.

A chi preferisce la vasca da bagno alla doccia, invece, consigliamo di dotare il sanitario di uno sportello laterale che ne faciliti l’ingresso e di una sedia da collocare all’interno della vasca su cui poggiarsi durante il bagno. O ancora, in presenza di una sedia a rotelle in casa, i sanitari devono essere sospesi ad un’altezza di almeno 80 cm per il lavabo e di 50 cm per il water. Infine, devono essere presenti i corrimani disposti vicino al WC, lungo il perimetro del bagno e vicino alla doccia, e devono essere installati i maniglioni di sostegno accanto ad ogni sanitario. Alcune alternative sono: i sistemi di sollevamento elettrici, il rialzo per il water e il bidet, la sedia comoda WC, dotata di un secchio estraibile per la pulizia. Sono tutte soluzioni indicate per i pazienti con disabilità motoria, che riducono lo sforzo per alzarsi.